ROPES er trening basert på enkle produkter og prinsipper hvor du bruker din egen vekt som "motstand" for å skape den nødvendige treningseffekten.

Du kan trene individuelt eller sammen med andre, inne eller ute - om du er gammel eller ung - vårt utstyr og våre konsepter er utviklet med tanke på at alle skal kunne få glede av treningen og kjenne at man blir bedre/sterkere ved jevnlig bruk. 

Kort introduksjonsvideo for R.O.P.E.S Bungee Single Trainer Pro

Video som viser bruk av R.O.P.E.S Bungee Single Trainer Pro

Vår filosofi er; ved å bruke våre enkle og effektive produkter skal alle kunne få forbedret styrke og fleksibilitet - enten du er amatører eller profesjonell idrettsutøver.

Video som viser bruk av R.O.P.E.S Black Line Sling

Din egen kroppsvekt, kombinert med ROPES Bungee, Slynger, Balance bars eller Slide pads, skaper en morsom, inspirerende og effektiv trening. Vår inspirasjon og motto er; "Gjør det alene hvis du må - men gjør det sammen om du kan!"

Video som viser bruk av R.O.P.E.S Slide Pads

Din egen kroppsvekt og gjerne kombinert med flere produkter sammen - slik som Balance Bar og Black Line Sling - gir plutselig en helt annen effekt grunnet ustabilitet mellom høyre og venstre kroppsmuskulatur.

Video som viser bruk av R.O.P.E.S Balance Bar

Flere av produktene - slik som Bungee Single Trainer - kommer med vårt "døranker" (Doorbag) - dette er en superenkel opphengsmåte for hjemmetrening - alt du trenger er en dør for å komme igang med Bungee trening hjemme!

Følg oss på vår YouTube kanal - her ligger det masse trenings og instruksjonsvideoer - for inspirasjon og for å lære hvordan du enkelt kommer i gang og bruker vårt utstyr; klikk her