ROPES har siden oppstarten i 2006 utviklet flere populære gruppetreningskonsepter slik som ROPES Bungee-Training, ROPES STEP/SLING/SLIDE og ROPES Circle trening.

Alle er utviklet med tanke på bruk på treningssentere som gruppetimer og kan også brukes på skoler i gymtimer.

I tillegg er både Bungee, Slyngetrening og Slide Pad trening perfekt verktøy for PT i forbindelse med styrketrening "one on one" - hvor PT er instruktør og motivator. 

Video fra R.O.P.E.S Sling/Step/Slide Sertifiseringskurs for Instruktører og PT´er

ROPES arrangerer månedlig kurs for PT´er og instruktører som ønsker sertifisering - se under Nettbutikk - Kurs (klikk her) for oversikt over kommende kurs og steder. 

Video fra R.O.P.E.S Bungee-Party på NIH Convention

Video fra R.O.P.E.S Bungee Training Sertifiseringskurs for Instruktører og PT´er